ストレスに関する理解と対策セミナー動画&音声
- 音声 (MP3) 2本
- 動画 (YouTube) 2本
★【YouTube動画セミナー&MP3音声】ストレスに関する勉強会 その1(1時間42分)
1.ストレスとは?
2.ストレスは体を弱くさせるもの?
3.ストレスの価値とは?
4.ストレスは善か悪か?
5.筋トレとストレスの関係
6.欲とストレスについて
7.癌とストレスの深い関係は?
8.西洋医学でも東洋医学でもストレスが原因となる病気は?
9.成長とストレスの関係
★【YouTube動画セミナー&MP3音声】ストレスに関する勉強会 その2(1時間52分)
1.ストレスは感じないとけものか?
2.ストレスに対する心構え
3.なぜ世の中ストレスだらけか?
4.ストレスと振り子の法則
5.クコの実適切な食べ方
6.玄米のストレスとは?
7.寝ようと思っても寝れないときの対処法
8.オリーブイルの最上級品とは?
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